Bli inte för glad...
Vägde mig i morse, hade gått ner 2 kilo. Blev väldigt glad för en sekund med sedan tänkte jag att det behöver inte vara i fett utan kan enkelt vara i vätska. De första kilona ska man akta sig för! Många blir lätt lurade att de har gått ner i vikt så de blir mindre försiktiga vad dem äter och så vips kommer alla kilon tillbaka igen.
Mitt mål är att gå ner 5-6 kilo innan jag verkligen blir glad och känner att jag kan ändra om lite i min kost :)
AKTA DIG FÖR VÅGEN! Mät istället midjan eller testa jeans som du inte har fått på dig innan. Då vet du om du verkligen gått ner.
Kommentarer
Trackback
